Ieder van ons hoort bij een familie, een heel leven lang. Dat is onverbrekelijk en niet opzegbaar. Het opgroeien en leven binnen een familiesysteem heeft grote invloed op ons. Daarnaast ben je tijdens je leven ook onderdeel van andere systemen, zoals op school, je werk, in het huidige gezin. Elk systeem kan gezond functioneren als aan de volgende basisprincipes wordt voldaan:
- er is een juiste ordening
- er is een balans tussen geven en nemen
- ieder heeft evenveel recht op een plek

Als één of meer van deze principes in de knel komen spreken we van “verstrikkingen”. Deze zijn ontstaan uit liefde, om het evenwicht te herstellen in het systeem. Ze hebben te maken met het willen oplossen van pijn. Soms ligt de oorsprong van overtuigingen en (psychische) problemen niet bij jezelf, maar bij gebeurtenissen in gezin of familie. Misschien al generaties geleden en steeds overgedragen. Onbewust draag je de last van een (ver) familielid mee. Familieopstellingen (ook wel Systemisch werk genoemd) is een methode om beter om te gaan met deze verstrikkingen. Ze brengt de onderlinge dynamieken in kaart. De verborgen belemmeringen binnen een systeem worden zichtbaar.

Opstellingen worden doorgaans in groepsverband gedaan. Een deelnemer stelt aan de hand van het eigen thema zijn of haar familie in de ruimte op. Overige deelnemers (kunnen) worden gevraagd als “representant” van familieleden.
Het proces dat hierna ontstaat zal een diepe ervaring brengen voor allen. De opstelling komt tot “leven” als een levend schilderij en de onderlinge verhoudingen en verstoringen worden zichtbaar en voelbaar. De begeleider en de representanten staan open voor dat wat zich wil ontvouwen (fenomenologie). In het eindbeeld van de opstelling is een ordening zichtbaar die op liefde is gebaseerd en die de deelnemer een opening biedt om helende stappen te zetten.

Kijk voor de data bij workshops Familieopstellingen.
Ook individuele opstellingen behoren tot de mogelijkheden.
Een consult (opstelling) duurt gemiddeld een uur.

Voor wie?
Iedereen die aan persoonlijk thema`s wil werken.

Hoe zou jouw leven eruit zien als jíj het voor het zeggen had? Denk je eens in hoe je je dag zou indelen. Wat zou je anders doen? Meer tijd voor jezelf, je kinderen, je relatie. Tijd voor een cursus, je hobby. Een veel betere gezondheid en een leuke job. Fijne vrienden...

Hoor je jezelf al denken dat zou ik wel willen, maar ….? Vaak zijn het innerlijke overtuigingen en gewoonten die maken dat je niet tot bloei komt. Beperkende ideeën over jezelf weerhouden je ervan te zijn wie je werkelijk wilt zijn. En, deze momenten kennen we allemaal, die momenten waarop we net niet doen wat we eigenlijk van plan waren. Interne saboteurs nemen een loopje met ons en onze gezondheid. Door deze interne saboteurs te ontmaskeren, te ontkrachten, neem je het heft in eigen hand. Je maakt nieuwe en heilzame keuzes. Vrij van ongezonde overtuigingen, emotionele, mentale en psychische ballast.

In een veilige, warme en vertrouwde sfeer wordt je geholpen bij dit traject van herkennen, ontmaskeren, herschrijven en uitvoeren.
Eén van de methodes die je bevrijden van die saboteurs is de Helende Reis; een effectieve en liefdevolle manier om schoon schip te maken. In feite heeft de Helende Reis je niets te brengen. Ze haalt namelijk van alles bij je weg. En zo kom je bij je essentie, je eigen wezen. Diep vanuit je kern wordt het doel en actieplan helder. Het mooie is dat het door jezelf geschreven wordt. Nadenken hoeft niet; spontaan spreekt je ziel je diepste wensen uit.

Na een Helende Reis wordt dit nieuwe plan in het dagelijkse leven neergezet en uitgevoerd. Vanzelfsprekend kun je kiezen om vaker een Helende Reis te maken. Als je hier toe besluit zul je merken dat steeds meer overtollige ballast opgeruimd wordt.

Uit ervaring blijkt dat drie tot vijf sessies voldoende zijn om het heft in eigen hand te kunnen blijven houden.

Tijdens deze consulten van ongeveer een uur bespreken we je ervaringen. Je kunt je vragen stellen. En ook een oefening kan worden gedaan. De antwoorden en de praktische tips helpen je om de effecten van de Helende Reis meer en meer te integreren in je dagelijkse bestaan.